Batasan Rasa Rindu

Tak pernah terfikir olehku
bahwa rasa rinduku
dapat dibatasi
oleh rasa ego yang kau miliki

Tak pernah terbayang olehku
bahwa rasa rinduku
dapat dibatasi
oleh rasa takutmu

Dan tak pernah terungkap olehku
bahwa rasa rindu yang kumiliki
juga dapat kau rasakan
oleh hati kecilmu

Tapi hanya satu yang kutahu
bahwa batasan rasa rindu yang kau buat
tak akan melunturkan
rasa sayangku padamu

Bintang-bintang yang salah arah

Ketika aku duduk sendiri dan termangu
Merenungi semua yang tlah terjadi pada diriku
Ku meratapi jalannya kisah hidup yang indah ini
Dengan tertunduk dan sesekali tersenyum sendiri

Entah kenapa tiba-tiba
Ketika kumelihat ke langit yang bertabur bintang
Ada sekelompok bintang yang datang menuju diriku
Ketika pertama kali ku melihat bintang-bintang itu
Ku merasa tenang dan senang

Karena bagaimanapun bintang akan selalu bersinar
Di malam hari
Dan terkadang sangat indah dan elok untuk kita pandangi

Tetapi aku heran
Sekelompok bintang itu seperti mempermainkanku
Dan menertawaiku seperti meremehkan aku

Baru saat itu aku tersadar
Bahwa yang namanya bintang
Hanya akan bersinar dan terlihat indah
Bila kita melihatnya di malam hari

Tetapi ketika hari sudah siang
Bintang itu tak akan terlihat dengan sinarnya
Dan baru aku tahu bahwa tadi malam
Aku bertemu dengan sekelompok bintang yang salah arah

Terbang untuk kata maaf

Kulihat waktu Yang tlah berputar
Kuraba hati ini dengan terbuka
Inginku pasti menemanimu
Tapi kau tak pernah menganggapku ada

Kuterbang ke langit ketujuh
Untuk mendapatkan kata maaf darimu
Kuharap bisa menebus dosaku padamu
Hingga engkau dapat menganggapku

Biarlah langit terang sudah
Ku selalu Menunggumu di setiap waktu
Menjadi cahaya di bintang-bintang
Agar kau selalu menemaniku

Menyesal ku jahat padamu
Kutlah membunuhmu disetiap waktu
Biarlah semua itu kini berlalu
Agar engkau mendapat kebahagiaanmu

Buang Air Besar Tidak Normal Bisa Pertanda Kanker Usus Besar

Jakarta, Kebanyakan orang tidak menyadari gejala-gejala awal kanker kolorektal (kanker usus besar). Padahal tanda-tanda itu bisa dilihat dari kebiasaan buang air besar yang tidak normal.

Diare atau sembelit biasanya hanya dianggap sebagai efek dari salah makan yang bila diobati dengan obat pencahar akan segera sembuh. Begitu juga feses atau kotoran yang berdarah sering diduga hanya ambein saja.

Kanker usus besar atau kolorektal adalah kanker yang tumbuh pada usus besar atau rektum. Kanker kolorektal merupakan jenis penyakit ganas yang paling dipengaruhi oleh lingkungan dan gaya hidup yang tidak sehat.

Dr dr Andhika Rachman, SpPD menjelaskan gejala-gejala kanker kolorektal pada stadium dini sering diabaikan. Sehingga bila si pasien sudah merasa sakit dan dibawa ke rumah sakit, kanker kolorektal sudah mencapai stadium lanjut yang sulit untuk disembuhkan.

"Kebanyakan orang tidak menyadari gejala-gejala awal kanker kolorektal," kata Dr dr Andhika Rachman, SpPD, dokter ahli kanker dalam acara seminar Penatalaksanaan Kanker Kolorektal di Indonesia, di RS Kanker Dharmais, Jakarta, Senin (29/3/2010).

Kanker kolorektal berawal dari pertumbuhan sel yang tidak ganas atau disebut adenoma, yang pada awalnya membentuk polip.

Polip dapat diangkat dengan mudah namun seringkali adenoma tidak menampakkan gejala apapun sehingga tidak terdeteksi dalam waktu yang relatif lama, dan pada kondisi tertentu berpotensi menjadi kanker yang dapat terjadi pada semua bagian dari usus besar.

Gejala-gejala kanker besar yang sering dianggap biasa antara lain:

1. Perubahan kebiasaan buang air besar meliputi frekuensi dan konsistensi buang air besar (diare atau sembelit) tanpa sebab yang jelas
2. Pendarahan pada usus besar, ditandai dengan ditemukannya darah pada feses saat buang air besar
3. Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas
4. Rasa sakit di perut atau bagian belakang
5. Perut masih terasa penuh meskipun sudah buang air besar
6. Anemia dan tampak pucat
7. Kadang-kadang kanker dapat menjadi penghalang dalam usus besar yang tampak pada beberapa gejala seperti kesakitan, sembelit, sulit buang air besar dan rasa kembung di perut.


"Sebaiknya Anda melihat keadaan feses setiap kali buang air besar, karena hal ini dapat mendeteksi dini adanya gejala kanker kolorektal," kata dokter yang berpraktik di RS Cipto Mangunkusumo ini.

Menurutnya, kanker kolorektal masih besar kemungkinan sembuh bila masih berada di stadium awal. Stadium I kemungkinan sembuh 85-95 persen, stadium II 60-80 persen, stadium III 30-60 persen, dan hanya 5 persen saja kemungkinan sembuh untuk penderita stadium IV.

Pilihan pengobatan yang biasa dilakukan tergantung pada stadium, posisi dan ukuran tumor serta penyebarannya, yaitu:

1. Pembedahan atau operasi
Tindakan ini paling umum dilakukan untuk jenis kanker yang terlokalisir dan dapat diobati. Biasanya dilakukan pada pasien stadium awal.

2. Radioterapi atau radiasi
Tergantung pada letak dan ukuran tumor, radioterapi hanya digunakan untuk tumor pada rektum, sehingga mempermudah pengambilannya saat operasi. Radioterapi juga bisa diberikan setelah pembedahan untuk membersihkan sel kanker yang mungkin masih tersisa.

3. Kemoterapi
Salah satu pilihan kemoterapi yang banyak digunakan adalah Capecitabine, kemoterapi berbentuk tablet yang pertama di dunia. Capecitabine adalah tablet yang bekerja menyerang sel kanker saja tanpa menimbulkan ketidaknyamanan dan bahaya seperti pada kemoterapi infus konvensional.

4. Terapi Fokus Sasaran (Targeted Therapy)
Salah satu jenis terapi fokus sasaran adalah antibodi monoklomal. antibodi monoklomal dapat bekerja dengan merangsang sistem kekebalan tubuh alamiah untuk secara khusus menyerang sel kanker. Terapi ini dapat digunakan secara tunggal atau kombinasi dengan kemoterapi. Salah satu terapi antibodi monoklomal adalah Bevacizumab, yang bekerja dengan cara menghambat pasokan darah ke tumor sehingga menghambat pertumbuhan tumor, memperkecil ukuran tumor dan mematikannya.

Namun, sebelum usus besar terserang kanker, sebaiknya dilakukan pencegahan sedini mungkin. Pencegahan yang dilakukan antara lain:

1. Dengan pola makan yang baik, yaitu mengonsumsi makanan tingi serat dan tinggi protein, mengurangi konsumsi daging merah dan lemak jenuh yang berasal dari hewani, makanan berpengawet, penyedap (MSG), alkohol dan rokok. Perbanyak makan sayur dan buah, kecuali nangka, durian, nanas, acar (asam) karena makanan tersebut tidak baik untuk pencernaan.
2. Melakukan aktifitas fisik secara rutin dan olahraga
3. Menggunakan obat-obat chemoprevention seperti Aspirin dan golongan obat-obat anti-inflamasi nonsteroid

(mer/ir)

Nurul Jadid Paiton Probolinggo

begitu ku ingat tempat ini,,,,hatiku merasa resah dan sedih.ditempat ini aq dibesarkan dan dididik,hingga aq menjadi saat ini.di tempat ini aq mendapatkan segala ilmu yang mana sebelumnya belum aq temukan ato aq dapatkan.ditempat ini aq merasa nyaman dan menyenangkan.walau harus jauh dari keluarga,tetapi aq mendapatkan banyak teman yg jg dpat aq jadikan keluarga.disini kita saling berbagi,suka maupun duka,tiap hari kita sama2 saling mendapatkan ilmu,dan tiap hari kita sllu bersama.aq rindu.....rindu akan ksempatan itu datang lagi.Ya Allah berilah aq kesempatan untuk dpat merasakan suasana seperti itu lagi.dan semoga hamba menjadi orang yg sllu bersyukur akan karunia-Mu.Teman-teman.....aq rindu pada kalian,trima kasih tlah menjadi sahabat dan saudaraku,sampai kapanpun kalian akan sllu kuingat.

AKU MEMOHON

Aku memohon Tuhan 'Tuk anugerahi aku kesabaran,
Tuhan berkata, "Tidak.
Kesabaran datang dari cobaan,
itu tak bisa diberikan,itu harus diraih."

Aku memohon Tuhan 'tuk anugerahi aku kebahagiaan.
Tuhan berkata, "Tidak.
Kuberi kau rahmat.Kebahagiaan ada di tanganmu."

Aku memohon Tuhan 'tuk jauhkan aku
dari penderitaan.
Tuhan berkata , "Tidak.
Penderitaan akan jauhkan dirimu dari keduniawian
dan mendekatkan dirimu kepada-Ku."

Aku memohon Tuhan segala sesuatu yang membuatku
menikmati hidup.
Tuhan berkata , "Tidak.
Aku akan beri kamu kehidupan
sehingga kau dapat menikmati segala sesuatu."

Aku memohon Tuhan 'tuk membantuku
dapat MENCINTAI sesama,
seperti Dia mencintaiku.
Tuhan berkata....,"Nah,
sekarang barulah kau paham.
Tentu akan Kukabulkan permohonan ini."

Halimatus Sa'diyah

Halimatus Sa'diyah........
nama yang begitu indah tuk kukenang
seorang yg tlah mengasuhku,membimbingku,dan menyayangiku
dengan tulus dan ikhlas

Kau adalah cerminan seorang anak
yang sangat berbakti kepada orang tua
yang selalu mejaga ibu dengan tabah
walaupun terkadang khilaf akan kesabaran yang kau miliki

Tetapi......
aku selalu mengingat engkau
sebagai tante halimah yg sangat baik hati
karena akan kasih sayangmu untukku

Kurindu akan masakan lezatmu
kurindu akan kopi buatanmu
kurindu akan senyummu
dan kurindu akan kasih sayangmu

Kini kau telah tiada
meninggalkan dunia ini
dengan menahan rasa sakit
yang ada dalam tubuhmu

Bahkan aku pun
tak berada disamping jenazahmu
ketika ajal menjemputmu
maafkan aku tante halimah

Aku masih belum bisa membalas
semua kebaikanmu padaku
tetapi doaku untukmu
tak akan pernah putus sampai kapanpun

Terima kasih Te Halimah........

Dedicated for My Beloved (Alm.)Tante Halimah